Las emociones positivas, como alegría, buen humor, optimismo, son denominados estados de ánimo. Se manifiestan en el cuerpo como realidades bioquímicas que generan distintas respuestas que ayudan a combatir y hasta revertir algunas enfermedades.
El humor tiene efectos muy positivos tanto a nivel psicológico como fisiológico:
El humor tiene efectos muy positivos tanto a nivel psicológico como fisiológico: